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脚部牛皮癣饮食要注意什么呢

来源: 成都银康银屑病医院 发布时间:2017-09-20 11:07:08

脚部牛皮癣饮食要注意什么呢?很多牛皮癣患者都很关注。莲藕排骨汤老少咸宜,此汤清香微甜,有补心益脾,养颜活血,止渴利尿的功效,对于牛皮癣患者来说,常喝此汤不但可以补血顺气,还可以滋润皮肤。莲藕排骨汤的做法也有很多种,现成都牛皮癣医院的医生介绍下其做法及制作要领,供朋友们参考。

脚部牛皮癣饮食要注意什么呢

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莲藕排骨汤:

原料:猪肋排,莲藕,葱段,姜片,料酒2茶匙(10ml),盐2茶匙(10g),味精适量。

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做法:

1、猪肋排用流水清洗干净,剁成小段。

2、莲藕纵向刨开成两半,清洗干净,切滚刀块。

3、烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。

4、将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。

5、打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。熄火后捞出葱段和姜片不用。炖 好的莲藕排骨汤中调入盐、味精调味。

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